Já diziam as nossas avós. 

Aprender a depender cada vez menos de alimentos processados e produtos industrializados

é uma forma de garantir autonomia e, também de contribuir para uma menor pegada ambiental.

Quanto menos embalagens, menos poluição, menos custos. 

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Por outro lado, quando (re)aprendemos as mezinhas de antigamente, 

cozinhamos com alma e cuidamos da saúde da nossa família com saber ancestral,

perpetuamos uma forma de estar mais alinhada com a Natureza e com a simplicidade. E o mais bonito? Teremos conhecimento para passar às gerações seguintes. Que ele nunca se perca.